چاپ

به گفته محققان دانشگاه تافتس بوستون آمریکا، نوشیدن بیش از یک قوطی نوشابه قندی یا آبمیوه در روز برای سلامت قلب و عروق خوب نیست.

«نیکولا مک‌کئون»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «شواهد زیادی نشان می‌دهد که بین مصرف نوشابه‌های قندی و تأثیرات مضر بر سلامت ارتباط وجود دارد.»

به گفته محققان، نوشیدنی‌های نظیر نوشابه‌های گازدار، نوشابه‌های ورزشی و نوشیدنی‌های با طعم میوه بزرگ‌ترین منبع مواد قندی افزودنی هستند.

تیم تحقیق دریافت نوشیدن بیش از یک قوطی نوشابه قندی در روز با 53 درصد احتمال بیشتر تری‌گلیسیرید بالا و 98 درصد احتمال بیشتر پایین بودن کلسترول خوب HDL مرتبط است.

یافته‌های این مطالعه مربوط به حدود 6000 شرکت کننده است که به طورمیانگین بیش از 12 سال بین سال‌های 1991 تا 2014 تحت نظر بودند.

مک‌کئون در ادامه می‌افزاید: «نتایج ما بیانگر این مطلب است که محدودکردن و حتی حذف نوشابه‌های قندی ممکن است ایده خوبی برای افرادی باشد که خواهان حفظ میزان نرمال کلسترول و تری‌گلیسیریدشان هستند.»